"Mindsight"-i është një lloj vëmendjeje e përqendruar që na lejon t'i shohim mekanizmat e brendshëm të mendjes sonë. Na ndihmon të jemi të vetëdijshëm për proçeset tona të të menduarit pa u pushtuar prej tyre, na lejon ta shkëputim autopilotin e sjelljeve dhe përgjigjeve tona të rrënjosura thellë dhe na çliron nga kurthet emocionale reaguese pas të cilave të gjithë priremi të kapemi. Na lejon t'i "emërtojmë dhe zbutim" emocionet që përjetojmë, në vend që të gllabërohemi prej tyre.

Mjetet që ndaj në këtë libër mësohen kryesisht, në terapi, por nuk janë aftësi terapeutike - ato janë aftë si jetësore. Mjete që mund të ndihmojnë secilin prej nesh që të lundrojë nëpër kohë të vë shtira dhe të lulëzojë. Kur ne kuptojmë, sadopak, se si punon mendja jonë dhe kemi disa shenja udhëzuese se si të përballemi me emocionet tona në një mënyrë të shëndetshme, ne nuk ndërtojmë vetëm aftësi ripërtëritëse, por mund të përparojmë dhe të rritemi.

Autori që ka ndihmuar miliona njerëz të transformojnë jetën e tyre përmes librave inspirues! Një nga shkrimtarët më ndikues në botë ndan me lexuesit një nga sekretet më të mëdha për suksesin financiar dhe personal...në vazhdimin e veprës Tregtari më i madh në botë I & II bestselleri i magjishëm i Og Mandinos SEKRETI MË I MADH NË BOTË.

A ju ka ndodhur ndonjëherë që të perfundoni në një grindje për shkak se ju kanë keqkuptuar? Ju ka ndodhur që të mbeteni si i shastisur prej paaftësisë së plotë të një kolegu për ta kuptuar qëllimin tuaj? Apo thjesht ju ka ardhur në majë të hundës, sepse nuk ju dëgjon njeri? Nuk jeni i vetmi. Pas një takimi katastrofik me një sipërmarrës të suksesshëm, i cili ishte i bindur se ishte "rrethuar nga idiotë", eksperti i komunikimit, Thomas Erikson, iu përkushtua punës për të kuptuar se si funksionojnë njerëzit dhe arsyen se pse shpesh ne e kemi tepër të vështirë që të krijojmë lidhje me të tjerët.

"Të ndjekësh pasionin tënd", është një këshillë e keqe për karrierën tuaj. Zbuloni se çfarë nevojitet të bëni në vend të kësaj këshille... Në librin Aq i/e mire sa s'të shpërfillin dot, Cal Newport rreket ta zbulojë pikërisht realitetin në lidhje me arsyet përse njerëzit e bejnë me ëndje punën e tyre. Duke kaluar një kohë të caktuar me fermerët e bujqësisë organike, me investuesit largpamës, me skenaristë të ndryshëm, programues freelance dhe plot të tjerë që pohojnë haptas se e bejnë me kenaqësi të veçante punën e tyre, Newport ka arritur ta zhbëjë bindjen jetëgjatë që mbështet idenë se "të ndjekësh pasionin tënd" është çelësi për t'u ndier të kënaqur. Duke u mbështetur në këta shembuj nga jeta e vërtetë dhe nga shkenca e fjalës së fundit, ai ka shtjelluar strategjitë alternative që janë shumë më të frytshme në zhvillimin e një karriere të suksesshme.

Te "çmenduria e turmave", Douglas Murray investigon çrregullimin e kulturës "woke" dhe ngritjen e politikave të identitetit. Me një prozë të gjallë dhe brisk të mprehtë ai ekzaminon çështjet me kontroversiale të kohës: seksualizmin, gjininë, teknologjinë dhe racën, me interlude në bazat e "wokeness" marksistë, ndikimin e teknologjisë dhe si duhet të mesojmë të jemi të aftë për të falur në kulturën gjithnjë në rritje online. Një nga shkrimtarët e pakët që guxon t'u kundërvihet pikëpamjeve mbizotëruese dhe të vërë në dyshim ndryshimet dramatike të shoqerisë sonë duke filluar nga ripërcaktimi i gjinisë së fëmijevë e deri te ndikimi i të drejtave transgjinore te gratë libri penetrues i argumentuar me mjeshtëri i Murray-it, i botuar tani me një pasthënie të re,çan një shteg normaliteti përmes mjegullës së situatës së veshtirë moderne.

MË SHUMË SE 6 MILIONË LEXUES ANEMBANË BOTËS e kanë përmirësuar jetën falë librit Magjia e mendimeve të mëdha. Mësimet e Dr. David J, Schwartz, i cili konsiderohet prej kohësh si një nga ekspertët më të mëdhenj në fushën e motivimit, do të të ndihmojnë të punosh më mirë, të menaxhosh më mirë, të fitosh më shumë dhe çfarë është më e rëndësishmja të jetosh më mirë, të gjesh lumturi më të madhe dhe paqe mendore. Magjia e mendimeve të mëdha përmban sekretin si të nxjerrësh më shumë dobi nga puna, martesa, jeta famiijare dhe komuniteti ku jeton. Nuk ka nevojë të jesh intelektual apo të kesh ndonjë talent të lindur që të arrish sukses e kënaqësi te madhe por ke nevojë të mësosh e të kuptosh ato zakone të menduari dhe të vepruari që të duhen për t'i arritur. Fillo që tani të zbulosh se ç'mrekulli mund të bëjë per ty mënyra e të menduarit.

Me kontribute të veçanta nga bashkëshorti i saj Napoleon Hill - Autor i "Mendo dhe bëhu i pasur", "Si të shisni rrugën tuaj në jetë" dhe "Ligji i Suksesit" etj. "Si të tërheqësh meshkujt dhe paratë", është një përmbledhje e një manuali romantik, vetëndihmues në fushën seksuale, për grate e martuara që dëshirojnë të mbajnë të ndezur flakën e romancës si dhe për ato që shpresojnë të martohen. Aty përfshihen studime të hollësishme të rasteve që tregojnë se si ndonjëherë gjërat mund të shkojnë edhe keq në një marrëdhënie dhe cilat janë mënyrat dhe mjetet për t'i korrigjuar ato përpara se boja të thahet në letrat e divorcit. Roza Li ishte përpara kohës si në këndvështrimin e saj, ashtu edhe në këshillimin e atyre që kërkonin njohuri mbi martesën.

Mrekullia e dinamikës së mendjes A e di se e pavetëdijshmja jote ka fuqi mbi sëmundjen, veshtirësitë e jetës, problemet familjare, dështimet në karrierë dhe në jetë, e mbi çdo frikë dhe pengesë që ti has? A e di qe sekreti i zgjidhjes së çdo problemi nuk është larg teje, por banon në të pavetëdijshmen tënde? Madje problemet burojnënga mendja jote, kur ti nis e beson te frika dhe mbart emocione negative, dhe është pikërisht e pavetëdijshmja jote vendi ku duhet të ushqesh pozitivitet, e nga ku buron shërimi, paqja, harmonia dhe suksesi. Nga aty buron fuqia me të cilen ti mund të arrish një jetë triumfuese.

Zemra e meditlmit është një libër i jashtëzakonshëm në të cilin Shenjtëria e Tij, Dalai Lama, na jep detaje të hollësishme rreth meditimit. Ky libër u mundëson lexuesve një pamje bindëse për mënyrën se si mund ta vënë veten në një gjendje të thellë që shkon përtej shtresave kufizuese të mendimeve të tepërta dhe se si të lëshohen në thelbin e zhveshur të mendjes më të thellë. Qëllimi është të shfrytezohet hapësira ndërmjet mendimeve për të përjetuar një nivel më të thellë të ndërgjegjësimit themelor dhe për ta nxjerrëate në plan të parë, duke kuptuar kështu sfondin e të gjitha përvojave të ndërgjegjshme. Ky libër është tepër i pasur dhe pasqyron thellësinë e kulturës medituese dhe reflektuese, të mbushur plot me mirësi dhe prakticitet. Ai është një shembull ndriçues i asaj se si ky qytetërim i madh tibetian qe ka pasur një ndikim kaq të jashtëzakonshëm në pjesën më të madhe të Azisë, ende vazhdon të jetë dobiprurës për botën.

Ky ditar është një perlë. Besoj se asnjëherë më parë nuk është shkruar diçka e tillë, një gjë që të lejon të depërtosh kaq qartësisht në atë që ndodh gjatë viteve të pubertetit në shpirtin e një vajze që i përket klasës sonë shoqërore dhe sferës sonë kulturore.

Një eksplorim i thellë i origjinës dhe historisë së Budizmit Zen, nga studiuesi pioner, Alan Watts. Me një kombinim të rrallë të origjinalitetit dhe kthjelltësisë, Watts zbulon parimet kyçe të praktikës Zen dhe si mund të revolucionarizojë jetën tonë të përditshme.

A jeni ndier ndonjëherë sikur nuk dini më ç'të bëni? Keni kaluar orë të tëra duke sajuar një lojë të ngatërruar për fëmijët - dhe në fund jeni gjendur duke luajtur vetëm? Keni hequr dorë fare dhe u jeni dorëzuar ekraneve?

A very wise physician has said that every illness has two part what it is, and what the patient thinks about it.

Çfarë janë pohimet positive? Pohimet janë bërë gjithnjë e më popullore, sidomos me anë të medias sociale. Shumë prej jush duhet të kenë pare pastime në instagram, Twiter e Facebook.

Ne kete libër praktik, Daniel J. Siegel, neuropsikiatër dhe autor i suksesit te bujshëm të librit Mindsight dhe ekspertja e prindërimit, Tina Payne Bryson, ofrojnë një qasje revolucionare ndaj rritjes se fëmijëve me dy-mbëdhjetë strategji kryesore që nxisin zhvillimin e shëndetshem të trurit, duke çuar në femijë më të qetë dhe më të lumtur.

Përse dhimbja e kokës na vazhdon pasi kemi pirë nje aspirinë të lirë, e megjithatë pushon pasi kemi pirë një të shtrenjtë? Përse shpenzojmë me tepri per një vakt te bollshëm, por presim kupona me gërshere për të kursyer për një supë të konservuar? Përse e mbushim për herë tëdytë pjatën në një bufe ku mund te hash pa limit, edhe kurstomakun e kemi plot? Kur vjen puna te vendimmarrja ne jetën tonë, mendojmë se kemi kontroll. Mendojmë se po bejmë zgjedhje te zgjuara dhe racionale. Por sa e vertetë është kjo?

Nga vjen vetëbesimi? Si funksionon? Pse disa njerëz kanë më shumë vetëbesim se të tjerët? Përgjigjet në këto pyetje shpesh na duken të pakuptueshme kur kemi më së shumti nevojë për to. Por vetëbesimi nuk është mister për tu zbuluar. Vetëbesimi është besim në jetë.

John Kampfner është britanik dhe flet për ndryshimin e madh që ka pësuar imazhi i Gjermanisë jashtë vendit gjatë viteve të fundit. Ai e quan shembullore politikën gjermane: Lufta kundër Covid 19, kriza financiare dhe e refugjatëve, asnjë vend tjetër nuk ka arritur të lundrojë me kaq sukses dhe në mënyrë kaq sovrane përmes këtyre kohëve të vështira. Ndërsa në vende të tjera qeverisin politikanë dhe populistë autoritarë, Gjermania është një fortesë dinjiteti dhe stabiliteti. Arsyen e kësaj Kampfneri e gjen në radhë të parë te politika e konsoliduar e Angela Merkelit dhe në ballafaqimin kritik me të kaluarën; ky është sipas tij çelësi për një demokraci të ndjeshme. Një histori tjetër dehëse për Republikën Federale.

Ishim dy dhe ishim të bukur, dhe dëshironim me qenë diçka tjetër; ishim krejtësisht fëmijë sepse në të vërtetë nuk ishim. Nga avenyja n'aveny, silueta mes pemës e pemës, përshkonin në copa gazetash atë skenar t' askujt.

Shunmyo Masuno, me anë të këtij libri, ia transmeton lexuesit konceptin e filozofisë Zen nëpërmjet një rruge praktike, duke kërkuar me ngulm që t'i praktikojmë mësimet e tij dhe ato t'i konsiderojmë si pjesë të formimit tonë personal. Qëllimi i këtij libri, që është një thesar i vogël në duart e secilit prej nesh, është që të na tregojë se si ndryshimet e vogla në përditshmërinë e secilit mund të jenë burim lumturie dhe qetësie, gjë që do të ndikojë në punë dhe në shtëpi, ashtu sikundër në raportet me veten a të tjerët. Me bazë në shekuj të tërë urtësie e mençurie, Shunmyo Masuno na vë përpara 100 mësime mbushur me udhëzime se si të ecim drejt lumturisë së vërtetë dhe paqes së brendshme, si t'i eliminojmë emocionet negative, si të brengosemi më pak për gjërat që s'mund t'i kontrollojmë dhe, më kryesorja, si të gjejmë kohë për të mos menduar në asgjë. Dhe shumë më shumë se kaq. Ndaj, "mbajeni këtë libër pranë vetes dhe, sa herë që shqetësimet apo brengat ngrenë krye, shfletojani faqet. Përgjigjet që kërkoni janë brenda".